Ugrás a tartalomra
Ingyenes regisztráció
← Súgó

Funkciók és útmutatók

Jelölések, exportálás és edzéstervek

Hogyan működnek a jelölések?

A meccs mentése után nyisd meg a jelölőnézetet, és koppints a pályarajzra. Válaszd a „Bevált”, „Nem vált be”, „Veszélyes” vagy „Szokás” típust, és írj hozzá rövid jegyzetet. Ha videó is tartozik a meccshez, a jelölést annak egy adott időpontjához kapcsolhatod. A jelölésen a saját akciódat, az ellenfél akcióját vagy akár mindkettőt is rögzítheted; az eredmény mindig a te szempontodból értendő, az Elemzések lapon pedig a saját és az ellenfelek akcióinak sikerességét külön listában látod. Öt sportágban külön pozíciólistából is választhatsz, például állást vagy guardot. Egy jelölés viszont vagy a pályarajz egy pontjára vonatkozik, vagy egy ilyen pozícióra. Premium csomagtól ellenfelenkénti és összesített hőtérképet is nézhetsz. A Szokás jelölések csak az adott ellenfél hőtérképén jelennek meg.

Hogyan készíthetek PDF-et, Word-fájlt vagy biztonsági mentést?

A Beállítások → Exportálás menüben válassz ellenfeleket, edzésidőszakot vagy a teljes naplót, majd PDF vagy Word formátumot. Ezeket a fájlokat olvasásra és megosztásra használhatod. A napló visszaállításához a Beállítások → Biztonsági mentés alatt készíts teljes JSON-másolatot. Mindegyik fájl az eszközödön készül el, és a Free csomagban is elérhető, ott viszont az exportok láblécében kis márkajelzés szerepel. Premium csomagtól ezt eltávolíthatod, az edzéseket tartalmazó exportba pedig az edzésterved is bekerül, és az is, hogyan alakultak hétről hétre a naplózott edzéseid a tervhez képest.

Mire jó az edzésterv? Megoszthatom, vagy betehetem a naptáramba?

Az Edzés → Terv lapon, Premium csomagtól rögzítheted a heti edzésbeosztásodat. Az alkalmazás hétről hétre megmutatja, hol térnek el ettől a naplózott edzéseid. A tervet fájlként mentheted és bárkinek elküldheted, például az edződnek vagy egy edzőtársnak. A címzett a tervlistából saját példányként importálhatja. A „Hozzáadás naptárhoz (.ics)” a konkrét napra tervezett edzésekből készít naptárfájlt. Ezt a Google Naptár, az Apple Naptár és más naptáralkalmazások is beolvassák. A naphoz nem rendelt edzések kimaradnak. Mindkét fájl az eszközödön készül, és te választod meg, hogyan küldöd el. A naptárba importált példány nem frissül automatikusan – ha módosítod a tervet, exportálj új fájlt.

Összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket. Ha nem találod, amit keresel, írj nekünk ide: support@opponentbook.com.

Kipróbálnád?

A teljes napló korlátlan ideig ingyenes, a saját tárhelyeden.

Ingyenes regisztráció